Air ini dapat membantu gerakan usus dan menghilangkan kembung secara alami bersamaan dengan penumpahan lemak yang membandel.
4. Air Madu dan Kayu Manis
Air madu dan kayu manis dapat mencegah masuk angin, alergi, kolesterol, infeksi kandung kemih, dan lain sebagainya. Rebus segelas air, tambahkan sedikit bubuk kayu manis dan tambahkan madu ke dalamnya.
5. Air Fenugreek
Baca Juga:Punya Tekstur seperti Daging, Ketahui Manfaat Kesehatan Jamur Shiitake
Anda hanya perlu merendam beberapa biji fenugreek semalaman dan meminumnya airnya di pagi hari saat perut kosong.
Air fenugreek bisa mendetoksifikasi hati dan ginjal, serta membantu pengelolaan masalah tiroid hingga membantu menurunkan berat badan.
