5 Manfaat Konsumsi Es Krim di Pagi Hari

SuaraLampung.id - Es krim adalah makanan kegemaran banyak orang di dunia. Rasanya yang manis membuat es krim disukai semua rentang umur terutama anak-anak.

Orang-orang biasanya mengonsumsi es krim di kala siang hari ketika cuaca panas. Dinginnya es krim bisa melepas dahaga di terik matahari.

Namun ternyata mengonsumsi es krim saat pagi hari juga memiliki manfaat loh. 

"Secara ilmiah, makan es krim di pagi hari dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh. Agar semakin mendukung hal tersebut, kami menggunakan bahan-bahan premium dan perisa alami yang tersaji pada berbagai varian rasa es krim kami, sehingga nutrisi yang terkandung dapat semakin terjaga kualitasnya," kata Head of Marketing Trans Food and Beverage, Daniel Sahat, dalam keterangan resmi, Selasa.

Baca Juga: 4 Minimuan Kekinian: Milkshake Oreo tanpa Blender Hingga Es Krim Affogato

Penasaran apa manfaat di balik makanan penutup favorit semua kalangan ini?

1. Membangkitkan suasana hati

Ketika makan es krim, tubuh akan menghasilkan hormon serotonin yang dapat membuat orang lebih bahagia. Jika pagi hari diwarnai oleh perasaan bahagia dan mood yang bagus, makan sisa hari akan terasa lebih menyenangkan.

2. Asupan nutrisi bagi tubuh

Di dalam kandungan es krim, terdapat bahan dasar susu sebagai penyumbang utama vitamin dan mineral yang ramah bagi kesehatan. Faktanya, es krim mengandung vitamin A, D, K, B12, kalsium, dan fosfor yang memiliki efek baik bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Mesin Es Krim Meledak, Respon Pegawai Restoran Cepat Saji Ini Sukses Bikin Naik Darah

3. Sebagai pereda gejala flu