SuaraLampung.id - Yoga merupakan olahraga yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh, mulai dari mental, fisik hingga spiritual.
Beberapa orang juga percaya bahwa yoga bisa meningkatkan kehidupan seksual seseorang. Bahkan beberapa pose yoga juga digunakan sebagai posisi seks.
Berikut ini dilansir dari India.com, 5 pose yoga yang bisa berfungsi sebagai posisi seks.
1. Pose ananda balasana (happy baby pose)
Baca Juga:Perdarahan Usai Hubungan Seks, Waspada Gejala Kanker Serviks
Pose yoga ananda balasana ini bisa membantu meningkatkan libido sekaligus meregangkan area selangkangan ketika berhubungan seks. Selain itu, posisi ini juga akan membantu menenangkan pikiran dan melemaskan tulang punggung.
Anda bisa melakukan pose yoga ini dengan posisi telentang dengan kaki diangkat tertekuk dan dibuka selebar pinggul. Pose yoga ini mirip dengan posisi seks misionaris.
2. Pose marjariasana (cat pose)
Pose marjariasana mirip dengan posisi doggy style yang membantu memperkuat otot kegel dan bagus untuk kelenturan. Anda bisa mempraktikan posisi doggy style ini di atas meja atau kasur ketika berhubungan seks.
3. Pose urdhva dhanurasana (wheel pose)
Baca Juga:Gejala Kanker Serviks, Waspadai Pendarahan Usai Hubungan Seks
Pose urdhva dhanarusana dalam yoga juga bisa dipraktikkan ketika berhubungan seks, meskipun terlihat ekstrem. Tapi, posisi seks ini bisa membumbui kehidupan seks Anda.
- 1
- 2
