3. Saat makan di luar, pastikan memiliki opsi cadangan di rumah seperti Ariana Grande
Pelantun 'Thank You, Next' Ariana Grande mengaku kepada The Mirror rahasianya agar mudah menjalani diet.
"Saat makan di luar memang sulit, tapi saya hanya berpegang pada apa yang saya tahu, sayuran, buah, dan salad, lalu ketika saya pulang, saya akan memiliki sesuatu yang lain," ungkapnya.
4. Pastikan untuk membeli vitamin seperti Natalie Portman
Baca Juga:Simak Tips Lakukan Veganuary ala Selebriti Dunia Ini
Aktris Hollywood Natalie Portman mengungkapkan kepada Harper's Bazaar, jika dirinya juga tak pernah lupa melengkapi diet dengan vitamin yang dibutuhkan tubuhnya.
"Saya biasanya makan oatmeal atau roti panggang alpukat di pagi hari Saya juga mengonsumsi vitamin, seperti vitamin D, dan saya masih mengonsumsi vitamin prenatal. Saya mendapat suntikan B12 sebulan sekali karena itu adalah satu hal yang tidak kamu dapatkan dari pola makan vegan," ujar dia.
5. Persediaan biji-bijian, lentil, beras dan kacang-kacangan seperti Ellen Pompeo
Mantan bintang Grey's Anatomy, Ellen Pompeo, mengatakan kepada People, bahwa sebenarnya menjadi seorang vegan tidak seberat yang dipikirkan orang lain.
"Saya rasa ini sama sekali tidak rumit - ini sebenarnya lebih mudah karena kamu tidak harus memasak daging sebelum membusuk. Biji-bijian, lentil, nasi, dan kacang-kacangan, semuanya sudah ada di dapur," ungkapnya.
Baca Juga:Mau Ikutan Tren Veganuary? Ini 5 Tips Sederhana ala Selebriti Dunia
