Pernah Melewatkan Mandi Sore? Ini Lho Deretan Dampak Buruknya

SuaraLampung.id - Hampir setiap orang rutin untuk mandi di pagi hari sebelum mereka mulai untuk beraktivitas.

Hanya saja, manusia sering kali melewatkan mandi sore dengan berbagai alasan baik dingin, malas, pulang larut, dan sebagainya.

Padahal, mandi merupakan sebuah aktivitas untuk membersihkan suluruh bagian tubuh menggunakan air yang disiramkan ataupun digunakan untuk berendam.

Dari segi kesehatan, manusia disarankan untuk mandi sebanyak dua kali dalam satu hari. Waktu mandi yang disarankan berdasarkan kesehatan adalah pagi dan sore hari.

Baca Juga: Ini Alasan Mengapa Kamu Sebaiknya Tidak Mandi Sebelum Tidur

Usut punya usut, melewatkan mandi sore dapat memberikan dampak negatif bagi tubuh. Berikut dampak negatif bagi tubuh jika melewatkan mandi sore.

1. Kotoran menempel lebih lama

Manusia menjalankan aktivitas dari pagi hingga sore hari, baik aktivitas tersebut dilakukan dalam ruangan maupun luar ruangan.

Walaupun beraktivitas di dalam ruangan, tetap saja tubuh dapat mengeluarkan keringat ataupun terkena debu yang mengotori tubuh.

Keringat dan kotoran yang ada di tubuh dapat menimbulkan kuman yang berdampak buruk untuk kesehatan.

Baca Juga: Cegah Kulit Kering karena Keseringan Mandi, Ini Tips dari Dokter Kulit

2. Gatal-gatal dan susah tidur